منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل
منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل
منتدى استايل النسائى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى استايل النسائى


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  إستثمر أموالك بأمان بعائد يصل إلى 50%
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 5:39 pm من طرف التحرير

»  مزرعتك الآن 5 فدان في السودان
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأحد نوفمبر 09, 2014 1:51 pm من طرف التحرير

» عرض خاص مزرعة 20 فدان بسعر خاص 50 دولار للفدان
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالخميس مايو 29, 2014 12:32 pm من طرف التحرير

» إمتلك مزرعتك وحقق حلمك وإستثمر في السودان اتصل الان 01142000040
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالخميس مايو 01, 2014 1:10 pm من طرف التحرير

» ملف شامل لانواع الاكمام
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء مارس 05, 2014 3:10 pm من طرف ام جمانه

» وظائف خالية من سوق العرب
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 9:53 am من طرف زائر

» ابرز الاطعمة لتقوية المناعة والوقاية من برد الشتاء
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:29 am من طرف menna

» وردات البطاطس بالدجاج والكريمة
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:23 am من طرف menna

» كيك الشوكولاته مع صوص الشوكولاته
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالثلاثاء ديسمبر 04, 2012 12:32 pm من طرف menna

» سوق الالكترونيات من سوق العرب
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالإثنين ديسمبر 03, 2012 9:02 am من طرف زائر

» الدجاج بصوص المستردة والعسل
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالإثنين ديسمبر 03, 2012 7:57 am من طرف menna

» نصائح للنوم بشكل اسرع
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:14 am من طرف menna

» طريقة عمك كيك قدرة قادر
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:10 am من طرف menna

» نشيد لتعليم الحروف الهجائية لرياض الاطفال
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:05 am من طرف menna

» جميع اصدارات السويتش ماكس + الف ملف مفتوح بروابط سليمة وشغالة 100%
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:27 pm من طرف منولا

»  بطاقة احترافيه لانشودة ابتاه للمنشدة ميس شلش بالسويتش مكس من تصميمى
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 3:36 pm من طرف منولا

» دبلومة التسويق الإبداعي الذكي Smart Creative Marketing *****************************
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء أكتوبر 24, 2012 11:26 am من طرف ghada saad

»  حصرى طالمــا البحر كان الدمـوع ؟...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأحد سبتمبر 16, 2012 9:19 pm من طرف Rose_el7ayah

» ديو عندى حالة ملل لسميرة سعيد من تصميمى
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء سبتمبر 12, 2012 8:04 pm من طرف نور

»  خلطه لتنعيم الشعر
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالأربعاء سبتمبر 12, 2012 7:51 pm من طرف نور

My GoPageRank - درجة شعبية  هذه الصفحة
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Fb110

 

 الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوشة احمد
مشرفة عامة
مشرفة عامة
نوشة احمد


عدد المساهمات : 1601
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/04/2012

الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Empty
مُساهمةموضوع: الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة   الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة Emptyالجمعة أبريل 27, 2012 10:56 am







الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة 817-grey







الماء أسرار نضارة بشرة المرآة-الماء
إن الماء من السوائل التي لا يمكن أبداً العيش من دونها، لأن الماء بها
فوائد للحفاظ على صحة الجسم وأهميتها في انتعاش بشرة المرآة خصوصاً.
والماء ينعكس على البشرة فتصبح أكثر إشراقاً. تساعد أيضا الماء على تحسين
الدورة الدموية وبالتالي تساهم في وصول المغذّيات إلى كل أنحاء الجسم.
بالإضافة إلى ذلك، تساعد الماء في التخلص من السموم في الجسم والبشرة،
فتمنح الخلايا الترطيب الأكثر، وتصبح البشرة أكثر صحة ونضارة. لذلك يجب
دائماً ترطيب البشرة.

كمية الماء اللازم شربها للبشرة نضرة:
يجب شرب 8 أكواب من الماء يوميّاً.على المرآة جعل الماء الخيار الأول، لمنح
البشرة البريق الذي تحبه. والأجمل من هذا، هو أن الماء لا يحتوي على أي
سعرات حرارية.

السوائل الأخري التي تساعد على نضارة بشرة المرآة:
السوائل الغير محلاة: مثل العصائر الطازجة والحليب خالي وقليل الدسم.
السوائل الساخنة: مثل الزهورات أو اليانسون أو البابونج.
السوائل المضادة للأكسدة: مثل الشاي الأخضر والقهوة باعتدال هما يتميزان
باحتوائهما على المواد المضادة للتأكسد التي تساعد في حماية خلايا الجسم
والبشرة من العوامل المضارة.

شرب الماء والسوائل الأخرى له وقت محدد:
• قبل الاحساس بالعطش لأن عند الشعور بالعطش تكون نسبة الماء في الجسم قد انخفضت بشكل ملحوض.
• عند الاستيقاظ في الصباح الباكر.
• في ساعات اليوم المختلفة قبل أو بعد أو بين الوجبات.
• شرب الماء مع الأطعمة الجافة لتسهيل البلع والهضم.

مشرقة من الداخل والخارج
لطالما اعتبر جمال البشرة وتألقها أحد أهم علامات الجمال والشباب. من هنا
كانت أهمية الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل والخارج. سيدتي، حافظي على
ترطيب بشرتك من الداخل، من خلال إشباعها بالماء والسوائل. ثم رطبيها من
الخارج باستعمال المستحضرات والكريمات المرطّبة المناسبة. وتمتعي بنضارة
بشرة تتألق جمالاً وحيوية وصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الماء - أهم أسرار نضارة بشرة المرآة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الشاى الاخضر يحافظ على نضارة العقل
» تخلصى من السموم للحصول على بشرة نضرة ؟؟
»  بشرة وردية روعة
» رجيم الماء
» بشرة صافية مهما كان عمرك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى استايل النسائى :: منتدى عالم حواء :: منتدى الاناقة والجمال :: العناية بالبشرة-
انتقل الى: