منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل
منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل
منتدى استايل النسائى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى استايل النسائى


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  إستثمر أموالك بأمان بعائد يصل إلى 50%
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 5:39 pm من طرف التحرير

»  مزرعتك الآن 5 فدان في السودان
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأحد نوفمبر 09, 2014 1:51 pm من طرف التحرير

» عرض خاص مزرعة 20 فدان بسعر خاص 50 دولار للفدان
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالخميس مايو 29, 2014 12:32 pm من طرف التحرير

» إمتلك مزرعتك وحقق حلمك وإستثمر في السودان اتصل الان 01142000040
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالخميس مايو 01, 2014 1:10 pm من طرف التحرير

» ملف شامل لانواع الاكمام
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء مارس 05, 2014 3:10 pm من طرف ام جمانه

» وظائف خالية من سوق العرب
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 9:53 am من طرف زائر

» ابرز الاطعمة لتقوية المناعة والوقاية من برد الشتاء
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:29 am من طرف menna

» وردات البطاطس بالدجاج والكريمة
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:23 am من طرف menna

» كيك الشوكولاته مع صوص الشوكولاته
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالثلاثاء ديسمبر 04, 2012 12:32 pm من طرف menna

» سوق الالكترونيات من سوق العرب
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالإثنين ديسمبر 03, 2012 9:02 am من طرف زائر

» الدجاج بصوص المستردة والعسل
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالإثنين ديسمبر 03, 2012 7:57 am من طرف menna

» نصائح للنوم بشكل اسرع
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:14 am من طرف menna

» طريقة عمك كيك قدرة قادر
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:10 am من طرف menna

» نشيد لتعليم الحروف الهجائية لرياض الاطفال
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:05 am من طرف menna

» جميع اصدارات السويتش ماكس + الف ملف مفتوح بروابط سليمة وشغالة 100%
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:27 pm من طرف منولا

»  بطاقة احترافيه لانشودة ابتاه للمنشدة ميس شلش بالسويتش مكس من تصميمى
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 3:36 pm من طرف منولا

» دبلومة التسويق الإبداعي الذكي Smart Creative Marketing *****************************
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء أكتوبر 24, 2012 11:26 am من طرف ghada saad

»  حصرى طالمــا البحر كان الدمـوع ؟...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأحد سبتمبر 16, 2012 9:19 pm من طرف Rose_el7ayah

» ديو عندى حالة ملل لسميرة سعيد من تصميمى
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء سبتمبر 12, 2012 8:04 pm من طرف نور

»  خلطه لتنعيم الشعر
سلطة التونة بالخضروات  Emptyالأربعاء سبتمبر 12, 2012 7:51 pm من طرف نور

My GoPageRank - درجة شعبية  هذه الصفحة
سلطة التونة بالخضروات  Fb110

 

 سلطة التونة بالخضروات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
menna
عضو مشارك
عضو مشارك
menna


عدد المساهمات : 528
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/04/2011

سلطة التونة بالخضروات  Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التونة بالخضروات    سلطة التونة بالخضروات  Emptyالثلاثاء أبريل 24, 2012 9:45 pm

سلطة التونة بالخضروات  8898

سلطة التونة
بالخضروات








سلطة التونة بالخضروات  3697938463
المقــادير

علبة تونة كبيرة - ليمونة واحدة كبيرة - ملعقة خل
كبيرة - 4 طماطم متوسطة جامدة - عدد من الفجل الأحمر الصغير - 4 خيارات متوسطة
الحجم - 2 فلفل أخضر حلو - بصلة متوسطة و مقطعة ترانشات و ترش بالملح و الليمون
والخل - نصف خسه " يفضل قلب الخس " - زيتون أسود - خيار مخلل للتجميل .

الطريقة

- أفتحى علبة التونة و قطعيها بالشوكة و ضيفى
إليها الليمون والخل و قليل جداً من الملح .

- جهزى الخضروات والطماطم تقشر وقطعيها مستديرة و
كذلك الخيار .

- أغسلى أوراق الخس و قطعيها قطعاً متوسطة مع
الرأس .

- قلبى جميع المقادير السابقة فى طبق بللورى
مستدير عميق .. وجملى السطح بوحدات الزيتون الأسود المنزوع النوى .. والخيار المخلل
و الفجل الأحمر و ترانشات الطماطم مع وضع زيتونة أو فجلة على كل ترنش طماطم و
قدميها فى الحال .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة التونة بالخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة المكرونة بالخضروات والمايونيز
» سلطة التونة
» سلطة الملوك
» سلطة الحمص روووووووووووووعة
» سلطة البروكلي 2013 - مقادير عمل سلطة البروكلي 2013

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى استايل النسائى :: منتدى المطبخ :: وصفات المطبخ :: سلطات-
انتقل الى: