منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل
منتدى استايل النسائى
اهلا بكم فى استايل النسائى
اول منتدى نسائى متخصص في كل مايخص المرأة المنزلي و جمالك والعناية بصحتك واكلات واطباق جديدة والتعليم.
نتمنى لكم الاستفادة من موقعنا
ادارة منتدى استايل النسائى

ادارة استايل
منتدى استايل النسائى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى استايل النسائى


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  إستثمر أموالك بأمان بعائد يصل إلى 50%
حمية لجمال البشرة .... Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 5:39 pm من طرف التحرير

»  مزرعتك الآن 5 فدان في السودان
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأحد نوفمبر 09, 2014 1:51 pm من طرف التحرير

» عرض خاص مزرعة 20 فدان بسعر خاص 50 دولار للفدان
حمية لجمال البشرة .... Emptyالخميس مايو 29, 2014 12:32 pm من طرف التحرير

» إمتلك مزرعتك وحقق حلمك وإستثمر في السودان اتصل الان 01142000040
حمية لجمال البشرة .... Emptyالخميس مايو 01, 2014 1:10 pm من طرف التحرير

» ملف شامل لانواع الاكمام
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء مارس 05, 2014 3:10 pm من طرف ام جمانه

» وظائف خالية من سوق العرب
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 9:53 am من طرف زائر

» ابرز الاطعمة لتقوية المناعة والوقاية من برد الشتاء
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:29 am من طرف menna

» وردات البطاطس بالدجاج والكريمة
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2012 7:23 am من طرف menna

» كيك الشوكولاته مع صوص الشوكولاته
حمية لجمال البشرة .... Emptyالثلاثاء ديسمبر 04, 2012 12:32 pm من طرف menna

» سوق الالكترونيات من سوق العرب
حمية لجمال البشرة .... Emptyالإثنين ديسمبر 03, 2012 9:02 am من طرف زائر

» الدجاج بصوص المستردة والعسل
حمية لجمال البشرة .... Emptyالإثنين ديسمبر 03, 2012 7:57 am من طرف menna

» نصائح للنوم بشكل اسرع
حمية لجمال البشرة .... Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:14 am من طرف menna

» طريقة عمك كيك قدرة قادر
حمية لجمال البشرة .... Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:10 am من طرف menna

» نشيد لتعليم الحروف الهجائية لرياض الاطفال
حمية لجمال البشرة .... Emptyالسبت ديسمبر 01, 2012 9:05 am من طرف menna

» جميع اصدارات السويتش ماكس + الف ملف مفتوح بروابط سليمة وشغالة 100%
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:27 pm من طرف منولا

»  بطاقة احترافيه لانشودة ابتاه للمنشدة ميس شلش بالسويتش مكس من تصميمى
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2012 3:36 pm من طرف منولا

» دبلومة التسويق الإبداعي الذكي Smart Creative Marketing *****************************
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء أكتوبر 24, 2012 11:26 am من طرف ghada saad

»  حصرى طالمــا البحر كان الدمـوع ؟...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأحد سبتمبر 16, 2012 9:19 pm من طرف Rose_el7ayah

» ديو عندى حالة ملل لسميرة سعيد من تصميمى
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء سبتمبر 12, 2012 8:04 pm من طرف نور

»  خلطه لتنعيم الشعر
حمية لجمال البشرة .... Emptyالأربعاء سبتمبر 12, 2012 7:51 pm من طرف نور

My GoPageRank - درجة شعبية  هذه الصفحة
حمية لجمال البشرة .... Fb110

 

 حمية لجمال البشرة ....

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
menna
عضو مشارك
عضو مشارك
menna


عدد المساهمات : 528
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/04/2011

حمية لجمال البشرة .... Empty
مُساهمةموضوع: حمية لجمال البشرة ....   حمية لجمال البشرة .... Emptyالسبت أبريل 23, 2011 4:33 pm

حمية لجمال البشرة .... 17009p17

الافطار

فنجان لبن مع ملعقتى مربى فراوله يمكن استبداله بموزه مع حبتين لوز غنى بالزيوت

الطبيعيه والتى تحتاجها البشره لتنشيط الدوره الدمويه بها واكسابها النضاره والحيويه

اللازمه لها

وللفاكهه الطازجه خاصه الموز والفراوله تاثير السحر فى القضاء على الحبوب والبقع البنيه

الغذاء

نص فنجان فول او لوبيا مع شريحتى لحم طيور مع الخس والطماطم. . . . اضافه شوربه الخضار

الخضار يمنع ظهور حب الشباب والنمش كما يمنع ظهور الدهون الزائده التى تترك حبوبا سوداء

والبقول تزود البشره بالنشويات اللازمه لبنائها بشكل سليم وكذلك لحوم الطيور

سناكس الظهيره

4 حبات بندق مع عودين كرفس . . . . . . فالكرفس ينظف البشره من الفطريات والبكتريا وبالتالى

يجدد نقائها

العشاء

شريحه سمك مع فنجان شوربه يمكن استبدالها بفنجان عدس مع شريحه توست سن

وفنجان صغير سلاطه

مع ملعقه زيت زيتون وكوب عصير ليمون

السمك ملئ بالفوسفور اللازم لبناء العظام والسلاطه الخضراء تعمل على تفتيح البشره

وتنقيتها من الرواسب

سناكس المساء

3 اعواد كرفس مع 3 حبات زيتون اخضر غير مالح وثمره فلفل اخضر فالملح الزائد

قد يسبب الحبوب

دهون النوم

هذا الرجيم يلائم جميع انواع البشره لكن الاهم هو تنظيف البشره جيدا عند الاستيقاظ من النوم

بالماء البارد مع منظف مناسب . . . فالبشره عند الاستيقاظ من النوم تكون مليئه بالدهون

المفروزه

اثناء النوم والتى يحب التخلص منها جيدا قبل الخروج للعمل حتى لا تتراكم الاوساخ عليها

وتنشأ الحبوب.

حمية لجمال البشرة .... -0c85617


حمية لجمال البشرة .... Ta7iya10




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور
الادارة
الادارة
نور


عدد المساهمات : 714
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 23/03/2011
الموقع : https://style.aforumfree.com

حمية لجمال البشرة .... Empty
مُساهمةموضوع: رد: حمية لجمال البشرة ....   حمية لجمال البشرة .... Emptyالخميس مارس 29, 2012 12:49 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://style.aforumfree.com
 
حمية لجمال البشرة ....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حمية اللقيمات
» الخميرة لتنظيف البشرة
» الفراولة افضل فاكهة لجمال بشرتك
» اقنعة لتفتيح البشرة
» جربى هذة الاقنعة الطبيعية لجمال بشرتك وشعرك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى استايل النسائى :: منتدى عالم حواء :: منتدى الاناقة والجمال :: العناية بالبشرة-
انتقل الى: